用侧柏叶水洗头，让头发黑又亮（中药洗头发变黑的作用与功效视频教程图片）干货分享

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中医认为，发为血之余，肾主骨，其华在发，白发主要是由于肝肾不足、气血亏损所致尤其是经常熬夜、精血暗耗的人，头发更容易因失去濡养而花白人进入中老年后，先天之肾气逐渐耗竭，气血逐渐虚弱，黑色素生成减少，使得头发中的色素消失，逐渐变白。

一般人会在35岁左右开始逐渐出现白发，若过早出现白头发或头发干枯、脱落等现象，则应注重及时治疗和护理采用侧柏叶煮水洗头是一个护发的好方法侧柏叶可凉血止血、化痰止咳、生发乌发，可用于治疗血热脱发、须发早白等。

每次取侧柏叶1000克，用清水浸泡两遍，每次浸泡约10分钟，轻嗅一下可闻到阵阵清香，将洗净的侧柏叶放入砂锅中文火煎煮1小时，待溢出侧柏清香气息，水液变黄绿时即可关火，然后自然冷却，用细纱布过滤取汁液，分装入矿泉水瓶中备用。

洗头时，将少许汁液倒入掌心中，直接在头皮、头发上揉搓、拍打，再用手指推擦，横竖、旋转均可，直至头皮发热为度，最后用木梳稍用力梳理，梳至头发柔顺，头皮不痒，舒适轻松为度湿润的头发要自然晾干，让侧柏叶汁液自然保留、缓慢吸收，在头发、头皮上形成一个保护层，不建议再用清水冲洗。

坚持隔日按此法细致护发，可使头发光亮乌黑、蓬松，对脂溢性脱发、青少年白发等都可起到良好效果。（文章来源：中国中医药报 　作者：胡佑志 四川省彭州市中医医院）

看到这里，大家应该都明白了大概怎么回事。希望本篇文章能够帮助到大家，能够解决当下的一些麻烦。